闪亮的日子第三番

节目寻找城市中独自生活的青年代表（歌手、演员等等），记录分享新时代年轻人真实、可爱、闪亮的工作生活日常，通过棚内观察和话题讨论，建立他们之间、他们和观众之间的情感链接，相互伴随，共同成长。

• 更新至20241227期

  声生不息·大湾区季

  何炅,王祖蓝,容祖儿,薛凯琪,陈小春,古巨基,卫兰,李宇春,周笔畅,黄子弘凡,李昊,回春丹,陈慧娴,谭咏麟,周慧敏,方力申

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  我的主场

  郭艾伦,孟子义,庞博,张云龙,张予曦

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  火星情报局第七季

  薛之谦,大张伟,杨迪,刘维,张踩铃,黄子弘凡,曹哈哈,黄圣依,刘旸,徐浩伦,谭湘文,毛豆,庞博,王勉

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  你们说了算——里院来福战

  内详

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  再见爱人第四季

  胡彦斌,姜逸磊,黄执中,沈奕斐,侯佩岑,武艺

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  快要出发啦

  内详

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  超棒的我们

  赵小棠 高瀚宇 宋妍霏 王勉 林墨

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  时光音乐会第四季

  内详

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  团建不能停

  汪苏泷,徐志胜,李雪琴,李嘉琦

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  有歌2024

  李宇春 , 蔡健雅 , 汪苏泷 , 张信哲 , 陈楚生 , 陶喆 , 张碧晨

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  现在就出发第二季

  沈腾,白敬亭,金晨,贾冰,胡先煦,宋亚轩,王安宇,黄景瑜,姜妍

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  出发吧去露营·长江篇

  胡海泉,黄誉博,王晨艺,许天奇